رحلتك الكاملة من حمل آمن إلى تعافي قوي… بدون ألم زائد وبدون تخبط.
إذا كنتِ حامل أو ناوية تحملي قريب…
هذا البكج مصمم عشان يمشي معك خطوة بخطوة:
✔️ قبل الولادة
✔️ أثناء الولادة
✔️ بعد الولادة
مش كورسات منفصلة…
خطة متكاملة تحمي جسمك وتخليك داخلة الولادة وأنتِ واثقة.
ماذا يحتوي البكج؟
✨ 1) كورس "ولادة الأحلام"
تعلمك كيف تستعدي نفسيًا وجسديًا للولادة،
تفهمي مراحلها، وكيف تتعاملي مع الألم بوعي وثقة.
✨ 2) كورس "ولادة بدون غرز"
تقنيات علمية وعملية لحماية عضلة العجان وتقليل احتمالية الشق.
لأن أول أيامك مع طفلك لازم تكون حضن وراحة… مش ألم خياطة.
✨ 3) النظام المكثف لما بعد الولادة
برنامج تأهيلي تدريجي وآمن يساعدك على:
استعادة قوة عضلات الحوض
دعم البطن بعد الولادة
تقليل الترهل
العودة للحركة بثقة
🎁 هدية خاصة: دليل الصيام الآمن للحامل
إرشادات عملية تساعدك على اتخاذ قرار آمن بخصوص الصيام، مع نصائح تغذية ودعم للجسم.
لماذا هذا البكج مختلف؟
لأنه لا يجهزك ليوم الولادة فقط…
بل يحميك من:
ألم الغرز الطويل
ضعف عضلات الحوض
التخبط بعد الولادة
الشعور بالضياع في أول شهر
هذا البكج مناسب لكِ إذا:
✔️ تريدين ولادة واعية وقوية
✔️ تخافين من شق العجان أو الغرز
✔️ لا تريدين أن تبدأ أمومتك بالألم
✔️ تبحثين عن خطة واضحة لما بعد الولادة
مميزات إضافية:
وصول فوري بعد الشراء
فيديوهات شرح مفصلة
ملفات مساعدة قابلة للتحميل
إمكانية المشاهدة في أي وقت
استثمري الآن في ولادة مريحة…
لأن التعافي الصح يبدأ من التحضير الصح 💛
